[:es]Cuando el espectador disfruta de una pieza musical tocada por un instrumentista, a menudo somos incapaces de imaginarnos que, detrás de esa pieza musical ha habido muchas horas de ensayo, dedicación, disciplina y esfuerzo psíquico para que el resultado sea el esperado.
El 75% de los músicos ha tenido, en algún momento de su trayectoria profesional, problemas por sobrecargas corporales, debido a sobreexcitaciones musculares o de ligamentos.
Veamos cuáles son algunos de los obstáculos que se presentan en los instrumentistas:
El instrumentista es quién debe adecuarse al instrumento. Éste es un factor determinante a tener en cuenta. ¿Por qué? Este motivo le llevará a crear posiciones asimétricas y movimientos de repetición mecánica durante largos períodos de tiempo donde, esa parte de su cuerpo quedará sometida a reproducir una y otra vez la pieza musical. Hay que tener en cuenta que cada instrumento conllevará una afección determinada.
Analicemos algunos de ellos:
- -Los instrumentistas de cuerda suelen sufrir de cervicalgia y disfunción de la Articulación Temporomandibular (ATM) y, en el caso de los violinistas, el apoyo del violín puede provocar desplazamiento de la mandíbula.
- -Los pianistas suelen tener afecciones de lumbalgia, cervicalgia y, en algunos casos, síndrome del túnel carpiano.
- -Los instrumentistas de viento suelen sufrir tendinitis y malas oclusiones.
Para obtener el sonido deseado, se necesita hacer un esfuerzo determinado que, a veces, se incrementa por no tener una postura equilibrada cuando se toca el instrumento.
Otras veces el esfuerzo se ve incrementado por otros motivos como, por ejemplo, una acústica deficiente, viéndose obligados a aumentar la sonoridad del instrumento, cosa que causará sobrecargas musculares.
La Terapia Cráneo- Sacral (TCS) es beneficiosa para estas afecciones del Sistema Músculo Esquelético; ayuda a relajar y a desbloquear el tejido fascial, los pinzamientos, las sobrecargas musculares y a devolver su movimiento natural de una forma no invasiva y respetuosa. En casos de Síndrome de Articulación Temporomandibular (ATM) también es de gran apoyo.
Ayuda a calmar el Sistema Nervioso Central (SNC) por el esfuerzo psíquico que ésta profesión requiere.
Analizaremos cada caso y daremos el espacio necesario para evaluar la postura con la que se trabaja.[:ca]Quan l’espectador gaudeix d’una peça musical tocada per un instrumentista, sovint som incapaços d’imaginar-nos que, darrere d’aquesta peça musical, hi ha hagut moltes hores d’assaig, dedicació, disciplina i esforç psíquic perquè el resultat sigui l’esperat.
El 75% dels músics ha tingut, en algun moment de la seva trajectòria professional, problemes per sobrecàrregues corporals, a causa de sobreexcitacions musculars o de lligaments.
Vegem quins són alguns dels obstacles que es presenten en els instrumentistes:
L’instrumentista és qui ha d’adequar-se a l’instrument. Aquest és un factor determinant a tenir en compte. Per què? Aquest motiu li portarà a crear posicions asimètriques i moviments de repetició mecànica durant llargs períodes de temps on, aquesta part del seu cos quedarà sotmesa a reproduir una vegada i una altra la peça musical. Cal tenir en compte que cada instrument comportarà una afecció determinada.
Analitzem alguns d’ells:
- -Els instrumentistes de corda solen patir de cervicàlgia i disfunció de l’Articulació Temporomandibular (ATM) i, en el cas dels violinistes, el suport del violí pot provocar desplaçament de la mandíbula.
- -Els pianistes solen tenir afeccions de lumbàlgia, cervicàlgia i en alguns casos síndrome del túnel carpià.
- -Els instrumentistes de vent solen patir tendinitis i males oclusions.
Per obtenir el so desitjat, es necessita fer un esforç determinat que, de vegades, s’incrementa per no tenir una postura equilibrada quan es toca l’instrument.
Altres vegades l’esforç s’incrementa per altres motius com, per exemple, una acústica deficient, veient-se obligats a augmentar la sonoritat de l’instrument, cosa que causarà sobrecàrregues musculars.
La Teràpia Crani- Sacral (TCS) és beneficiosa per a aquestes afeccions del Sistema Múscul Esquelètic; ajuda a relaxar i a desbloquejar el teixit fascial, els pinçaments, les sobrecàrregues musculars i a retornar el seu moviment natural d’una forma no invasiva i respectuosa. En casos de Síndrome d’Articulació Temporomandibular (ATM) també és de gran suport.
Ajuda a calmar el Sistema Nerviós Central (SNC) per l’esforç psíquic que aquesta professió requereix .
Analitzarem cada cas i donarem l’espai necessari per avaluar la postura amb la qual es treballa.[:en]When somebody enjoys a musical piece played by a musician, very often we cannot imagine that behind that there are many hours of practice, dedication, discipline and mental effort to achieve the expected result.
75% of musicians have suffered, at some point in their careers, from some form of problem due to physical overcharge due to over stimulation of muscles or ligaments.
Let’s take a look at some of the problems faced by instrumentalists:
It is the musician who must adapt to their instrument.
This is a determining factor that must be taken into account. Why? This will lead the musician to assume asymmetrical positions and mechanical repetition of movements for long periods of time, where that part of the body is subjected to the repetition, over and over, of that musical piece.
Every instrument has a certain problem attached to it.
Let’s analyse some of them:
– Players of string instruments tend to suffer from neck pain and dysfunction of the Temporo Mandibular Joint (TMJ) and, in the case of violin players, the position of the violin can cause displacement of the jaw.
-Piano players usually suffer from lumbar pain, neck pain and, in some cases, carpal tunnel syndrome.
– Wind instrument players often suffer from tendinitis and malocclusion.
In order to obtain the desired sound, the musician needs to make a certain effort, sometimes increased by the impossibility of assuming a balanced position when playing the instrument.
Other times, the effort is increased for other reasons, such as, for instance, bad acoustics, which forces the musician to play harder to make up for it, leading to muscular overcharge.
Craniosacral Therapy is beneficial for all these Musculoskeletal System problems, it helps relax and unblock the fascial tissue, trapped nerves or muscular overcharges, returning their natural movements in a non-invasive, respectful manner. This therapy is also a great help in cases of Temporo Mandibular Joint (TMJ) syndrome cases.
It is also beneficial in calming the Nervous Central System (NCS), usually stressed by the mental effort this profession requires.
We will analyse each case, providing a space to assess the posture needed to work.[:]